HälsohusetTierp.blogg.se

Ni har väll inte missat vårat evenemang som vi har den 1/2? Vi kickar nämligen igång det nya året med att presentera 3 nya träningsformer här på Hälsohuset Tierp. 

Var med & prova på innan det startar på riktigt!

- DanceWorkout, träningspass med blandade dansstilar för kropp & själ. Alla kan vara med! 
Instruktör: Nadia Sultan Moussa
Alla åldrar 
- XT, våran nya träningsform inspirerat från Tapout XT då du använder enbart din egen kroppsvikt. Det kommer börja erbjudas två olika pass som ni ser under: 
Core XT
Legday XT
Instruktör: Rebecca Wesslen 
Åldrar: 16 uppåt

Tid:
11.00 - Legday XT
11.30 - Danceworkout
12.30 -Core XT